《請進,來吃甜》
你今天吃芝麻了嗎?
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小編小時候因為不喝牛奶讓編媽很傷腦筋!編媽用各式各樣的方法誘惑、拐喝上一口牛奶補鈣都沒成功🤪這個「牛奶不悅😡症」真是小編真是大罩門!!
還好我們生長在食物豐盛的世代🤗
有網路可以搜集資料、還有許多替代食材可以選擇!
不用像戲劇裡為了食療、食補求解藥跋山涉水尋覓還有遇到山寨土匪的風險~然後又掀起一段美妙故事🙄!!
回來回來~~我們要談的是:
芝麻!
「ㄇㄨㄚˊ ㄚˋ」(台語)!
千萬別小看小小黑黑的芝麻,
小小芝麻含鈣量竟是牛奶的10倍耶!
他可是非常具有營養價值的種子哦!
不論是從中醫角度探討、或是從西醫角度去了解他的營養成分,黑芝麻都是養生保健的小幫手!
不但補充營養還能保護肝臟、促進新陳代謝、預防骨質酥鬆、還能讓頭髮烏黑亮麗,好處多多耶!
🈵️養生必讀:
本草綱目中記載:「久服芝麻可以明眼、身輕、不老。」黑芝麻所含有的營養素,能夠提高身體抗氧化力、養血烏髮、補鈣和抗衰老,是守護健康的好幫手。
🈵️養生必讀:
黑芝麻含豐富不飽和脂肪酸、膳食纖維、礦物質及維生素等,對於人體具有保健效果;從中醫角度黑芝麻能補肝腎,潤五臟,有延年益壽的作用。
👏小編特製「九品芝麻官」
正式為車輪餅新口味~芝麻口味剪綵🎊
🤩也慶祝我們活在周星馳的年代🤪
《請進,來吃甜》
05-6362934
虎尾鎮自強街19號
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